Woho! Dagen idag er gjennomført, har meldt meg på en spinningtime ikveld men den er det helt greit å droppe.

Full styrke på heeeeeeele kroppen + 60min hard Ellipse der denne hvalen peste og hadde en mrGrey truende på øret. I like it rough.

Og vet dere hva damer i garderoben etterpå var det en av instruktørene som skyte treningen min opp i skyene og at jeg var så flink! 😯 Oh my, oh my jeg som prøver å blende inn i mengden.

Så har jeg vært på den lokale eksotiske sjappa og fått tak i grønn te som funker! Blir bra sammen med vannet jeg har laget i kjøleskapet.

Jeg spurte etter slanke-te på den lokale sjappa, og den slanke flotte arabiske mannen kom meg en pakkning som etter sigende er slankende. Urtete meg en spesiell sammensetning, kostet den nette sum av 44,- så absolutt vel anvendte penger. All grønn te er jo vanndrivende, sikkert også denne.

Men jeg har funnet noe som vistnok skal sette fart på sakene - detox eller Sassy water som det heter.

Oppskrift - Sassy Water

2l vann
1/2 agurk
1 Sitron
En neve mynteblader
1ts ingefær

Rør!

Settes i en karaffel over natten. Målet er å drikke hele dosen iløpet av dagen i 4 dager. Det forusetter at man holder seg unna alt av koffein, kunstig søtning i saft ol.

Lukter helt herlig hvertfall!

Ja, jeg burde vært på Elixia... I know, kanskje spesielt etter mitt innhogg av et skolebrød med masse deilig på igår, men nope jeg gidder ikke før imorgen. :himmelfallen: Jeg var der forøvrig heller ikke igår, siden jeg er så støøøøl.

Status er hvetfall at vekten viser -3,2kg fra starten forrige mandag. De kalde harde fakta sier jo at jeg har spist nygrillet kylling fre-lør-søn og 400g sjokolade iløpet av helgen, kun kostholdsforedrag og 60min på ellipsen som fysisk aktivitet, så jeg må si jeg er ganske så imponert over at vekten i det hele tatt har rikket seg en millimeter.

Men den kommer noktil å stoppe ganske katastrofalt opp dersom spisedagen strekker seg over tre dager hver eneste uke. Så jeg må nok ha en plan - og den planen må inkludere en løsning for lørdagen med rekelag og søndag med en helaften på Trancher for å feire min hubby.

Men imorgen skal jeg på Elixia, bare tirsdag og onsdagene jeg er i overkant lat. Booket meg på en time Burleske og har sett meg ut en fancy ellipse maskin på andre rad som savner meg. :nååh:

Og ikke 👿 om jeg gir meg jeg vil ned 5kg til kurset begynner!

Må jo bare erkjenne at min spisedag som startet fredag ikke tok slutt før søndag kveld bidro nok kanskje til at dette sikkert er vannvekt. 🙄

Det er jo nå moroa begynner mht å faktisk slanke seg, ikke late som i 4 av 7 dager. Men jeg gruer meg til den førstkommende helgen det må jeg bare innrømme.

Lunchen med mamma imorgen får stå sin prøve. Hun trøstespiser vel på mine vegne ift dette prosjektet.

Joda, det er helt vanlig. Derfor tar jeg ikke denne seieren på forskudd.