Bryllupsformen 2012! | Side 2 | Kom i form til bryllupet! | Bryllupsforum

annonse-til-forumet-bryllupogfest2

Avatar

Registrér deg gjerne

sp_LogInOut Logg inn sp_Registration Registrér deg

Registrér deg | Glemt passordet?
Avansert søk

— Forum omfang —




— Match —





— Forum Valg —





Minimum søkeordlengde er 3 tegn - maksimum søkeordlengde er 84 tegn

sp_TopicIcon
Bryllupsformen 2012!
Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 (0 stemmer) 
25. august 2012
19:00
Avatar
Gullmedlem
Forum innlegg: 1000
Medlem siden
7. mars 2012
sp_UserOfflineSmall Offline
13sp_Permalink sp_Print
0

"siljeogthomas" wrote: Pssst, bare en liten oppdatering på hva resultatet ble laugh

Fra mars til juli 2012 gikk jeg ned 12 kg 😀

Fra mars 2012 til juli 2012 mistet jeg så mange cm:
Mage: 11 cm
Hofte: 10,5 cm
Armer: 6 cm
Lår: 10 cm

Nå starter prosjekt bryllupsreise! 8 kg på 8 uker!
Skal bare til Berlin først og kooooose meg skikkelig! Så starter treningsregimet igjen! laugh

Wow, hvordan fikk du til det?

25. august 2012
21:22
Avatar
Fullt medlem
Forum innlegg: 220
Medlem siden
5. november 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
14sp_Permalink sp_Print
0

Jeg skal ikke si at det var lett, men det var ikke så vanskelig som alle skal ha det til wink Alt jeg gjorde var å trene MYE og spise mindre usunn mat. Holdt meg under 1300 kcal om dagen. Men det skal sies, jeg har drukket kaffe latte omtrent hver dag! Så jeg føler ikke at jeg har ofret noe særlig heller.

Det er nok treningen som har gjort susen! Jeg har trent omtrent hver dag, og har det hvert treningsfri, så har jeg gått turer med hunden.

Det jeg oftest har trent er ellipsemaskin. Jeg har en stående i stua, så mens jeg så på Say yes to the dress og 3 bryllup har jeg tråkket i vei! Har pleid å stå i 90 - 100 minutter. Flere ganger i uken har jeg også startet dagen med joggetur med hunden, også trent ellipse eller styrketrening på kvelden.

Små ting hjelper også! Jeg har brukt lunchpausene til å gå tur, rusle rundt i Oslos gater laugh I tillegg har jeg ofte stått og jobbet på kontoret mitt, i stedet for å sitte på stolen hele dagen. Alle monner drar, sant wink

Skal ikke si at det har vært lett å trene så mye, og ofte har jeg vært så lei av ellipsemaskinen at jeg har hatt lyst til å spy... Men bare å bite tennene sammen og tenke på brudekjolen wink

Håper noen blir motivert, det går faktisk an hvis man stålsetter seg!

25. august 2012
22:29
Avatar
Gullmedlem
Forum innlegg: 1000
Medlem siden
7. mars 2012
sp_UserOfflineSmall Offline
15sp_Permalink sp_Print
0

Må bare si gratulere, godt jobba Silje!!!!! [smilie=happy0034.gif] [smilie=happy0030.gif] [smilie=happy0034.gif] [smilie=happy0030.gif]

26. august 2012
08:52
Avatar
Fullt medlem
Forum innlegg: 154
Medlem siden
27. juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline
16sp_Permalink sp_Print
0

Så bra jobba.

Så mye får ikke jeg til å trene, så jeg må satse på mindre måltider og sunere i tillegg..

Lykke til videre med de 8 neste =D>

Stikk innom Til Bryllupet for stort utvalg i bryllupspynt!

Forumet tidssone: Europe/Oslo

Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475

Pålogget nå:
24 Gjest(er)

Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)

0 aktive brukere siste 24 timer:

Toppliste innlegg:

Stavangerpar: 14664

eriksson: 7598

vanilla81: 4232

lindakbj: 4020

sizza87: 3278

Katrine: 3155

Jannicke: 2914

Medlemsstatistikk

Gjester: 2

Medlemmer: 9151

Moderatorer: 2

Administratorer: 2

Forumstatistikk

Grupper: 5

Forumer: 36

Emner: 11394

Innlegg: 176083

Innlegg med flest stjerner

  • I forum Kom i form til bryllupet!, emne Et mål langt i det fjerne.. av KatKirk (rangert 2 ganger with average rating of 4.00)
  • I forum DIY Bryllup - Kreativt Forum, emne Søstrene Grene in my heart!! (små blomstervaser) av Camomilita (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne feil i invitasjonene.. av Stian og Gitte (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Fortell om dagen, emne Kjære alle stressede bruder det går bra til slutt! av Gjest_M01 (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Tradisjoner Etikette, emne tale fra brud av eriksson (rangert 1 ganger with average rating of 3.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne Save the date kort, når? av Endelig.2014 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Trusa (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Stian og Gitte (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av 220912 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av May-Lise :) (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!