Hei,
jeg er helt fersk på forumet her, men tror en tråd her kan være til hjelp for motivasjonen min fram mot bryllupet. Håper på litt backup når vektnedgangen går treigt!

Kort sagt om meg:
Kvinne på 27 år, vært overvektig i forhold til "normalen" helt siden barneskolen, er 173 cm høy. Var nesten 120 kilo på det tyngste. Nå ligger jeg på 111 kilo, der de siste fem forsvant på et Grete Roede-kurs i mai-juni i fjor. Så skulle jeg jo være flink og fortsette med det opplegget selv, men det ble tydeligvis litt vanskelig.. så jeg har virret litt opp og ned mellom 108 og 111 det siste halvåret. Nå har jeg tatt nakkegrep på meg selv, og begynt å føre all maten slavisk. Ut i fra et GR-kosthold skal jeg ligge på ca 1900 kcal om dagen nå.

Mitt store mål - jeg skal gifte meg i 2014, og selv om jeg skulle ønske at jeg klarte å gå ned i vekt bare med motivasjon i å få bedre helse så må jeg nok også ta i bruk brudekjolen som motivasjon - i tillegg til bunaden, som jeg sist brukte i 2006. Skal i bryllup i England i sommer, og det hadde vært STAS å kunne bruke bunad da! Drømmen, på lang sikt, er rundt 70-75 kilo. Til bryllupet, 80 kilo. 30 kilo på halvannet år burde jo gå?

Min store svakhet - sjokolade. Forloveden min forstår ikke at det er mulig å spise SÅ mye, SÅ fort. Jeg derimot, jeg forstår ikke at det er mulig å la noe ligge igjen.

Min største utfordring - pendling og skiftarbeid. Jeg jobber ei uke ettermiddagsskift (fra 16 til 02) og ei uke formiddagsskift (fra 06 til 16), og har så ei uke fri. Dette gjør at maten, spesielt på EM-ukene, går helt i hytt og pine. Og det er fryktelig enkelt å bare svinge innom Rema'n eller Shell for litt sjokolade, brus eller boller, spesielt når det blir overtid utover natta. På formiddagsskiftet er det hele mye enklere, selv om det kan bli litt lenge mellom måltidene. Og i friuka er det faktisk ganske vanskelig, for da er jeg hjemme med forloveden, og da blir det gjerne store, gode, feite middager, mye kos med sjokolade og potetgull (eller vafler og boller) på helg, og altfor lite aktivitet. Og han skulle også gått ned i vekt, men er veldig lite motivert for å gi opp noe kosemat. Så da må jeg ha motivasjon nok for to personer..

Et lite hjertesukk fra meg på slutten der altså. Om noen har interesse for det så kommer jeg til å oppdatere denne tråden litt nå og da, siden jeg kun har vekt når jeg er hjemme på friuke. Og så håper jeg som sagt på litt backup når jeg mister motivasjonen