"Savira" wrote: [quote="Katrine"]Ja det må du nok da 😀 Kan du ikke sende målene eller tallene på pm til meg da??
Så får du jo svar når du kommer tilbake hvordan det gikk
Det kan jeg jo gjøre
Jeg driver forresten å skriver nedgang etc på exel.
Får ting til å se mye mer systematisk og ryddig ut.
Har gjort litt mer forrandringer på bolkene.
at nederst står det da hvor lenge jeg har trent pr uke
Ikke sikker på om jeg følger deg der altså?? hvor står det. Bare send tallene til meg på PM så skal jeg legge tallene inn i morgen kveld
"Katrine" wrote: Ikke sikker på om jeg følger deg der altså?? hvor står det. Bare send tallene til meg på PM så skal jeg legge tallene inn i morgen kveld
Har gjort litt småforrandringer etter jeg lagret bildet bare. og orket ikke å styre med print screen og cropping da jeg skulle legge det ut her:P
Ja jenter nå er det fredags kveld og jeg har mine resultater klare 😀 Ikke mye å skryte av for min del, men alt er bedre enn ingen ting
Jeg vil gjerne ha resultatene deres. Dere som har måling i kcal vil jeg ha: anntall kcal og tid dere har gjort denne uken.
Av dere som måler og veier. vil jeg ha antall cm dere har mistet totalt og vekt reduksjon for denne uken.
Send mål og vekt eller tid og kcal på PM til meg så skal jeg legge ut resultater
(PM finner du på profilsiden din)
Jeg venter....... 😀
OK av alle dere som sa dere skulle være med var det jammen ikke mange som ble med [smilie=aiwebs_003.gif]
Men vi som er med har gjort det bra og her er resultatene:
For dere som kom med vekt og mål:
Savira: 3 timer -0 kg og totalt -9cm supert jobba
For de med kacl og tid:
Angel82: 5000 kcal og 8 timer
katrine: 1634 kcal og 5,5 timer
Jannicke: 1605 kcal og 3 timer
Så da har vi to vinnere denne uken 😀
Savira og Angel82 [smilie=happy0064.gif] [smilie=happy0005.gif] [smilie=sign0142.gif]
Gratulerer så masse
Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475
Pålogget nå:
16 Gjest(er)
Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)
Toppliste innlegg:
Stavangerpar: 14664
eriksson: 7598
vanilla81: 4232
lindakbj: 4020
sizza87: 3278
Katrine: 3155
Jannicke: 2914
Medlemsstatistikk
Gjester: 2
Medlemmer: 9151
Moderatorer: 2
Administratorer: 2
Forumstatistikk
Grupper: 5
Forumer: 36
Emner: 11394
Innlegg: 176083
Nyeste medlemmer:
gurooo, Guro, tuvavb, Ellikapstad, IneThereseModeratorer: Trone: 20970, Stian og Gitte: 7804
Administratorer: Bryllupsvenner: 49, Roger: 4193
Innlegg med flest stjerner
Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!
Siste kommentarer