Jeg føler meg litt som deg.. sambo også..!
Vi har prøvd å legge om kostholdet til å droppe dritt i uka, samt spise oftene, og vi ha trene "30 day shred" omtrent hver dag i 2 uker... men vi merker ikke noe på kg... faktisk gått opp 1 kg jeg...MEN vi merker bittelitt på CM.. men syntes det går sååååå sakte..! Så akkurat nå er jeg lite motivert og har tatt frem pringelsen!
Men merker det jo på humør og sånt også.. men det går saaaaakte...

Må nok bare holde ut, og jeg tror de er beder å legge om livsstilen litt.. istedet for en slankekur.. man kan ike leve på en slankekur resten av livet..!

Kryssen fingrene sammen med deg
Vi klarer det nok

Ting tar tid vettu. det er sånn det skal være 😀 Jeg leser mange sider om trening og kosthold. Å jeg bokmerker de støtt og stadig. Så hvis dette er av interresse for noen så legger jeg til noen linker til de sidene jeg har lagret på min pc

Her er de siste sidene jeg har kommet over:

http://www.vg.no/helse/artikke.....tid=579521
http://forbrukerportalen.no/Artikler/fo ... 3887562.86
http://tpn.vg.no/intervju/inde.....p?Inr=2165
http://www.dagbladet.no/2010/02/08/spor ... /10303664/
http://www.dagbladet.no/2010/02/05/tema ... /10240600/
http://www.kk.no/309141/maten-.....enner-fett

Ja jeg har flere sider også, men her er i allefall noen av di. Syntes det er mye bra innhold. Kanskje det er noen tips dere kan hente her