Det er kjempelenge til jeg skal gifte meg. Over tre år faktisk. Men hvis jeg klarer å gå ned sakte men sikkert og ikke minst, klarer å HOLDE vekta nede over lengre tid så tror jeg jeg skal klare en livsstilsendring. Å gå ned i vekt er egentlig lett. Eller, det er lettere enn å holde vekta stabil i alle fall. Synes jeg.

Etter to svangerskap hadde jeg klart å legge på meg en god del. Jeg prøvde en skikkelig streng lavkarbodiett, Ketolyse og gikk ned 19 kilo på tre måneder. Men problemet med dietter er jo at man ikke kan gå rett over på vanlig kosthold igjen. Jeg var flink en god stund, sakte men sikkert innførte jeg litt vanlige rutiner. Men så kom hverdagen med jobb, barnehage, huslige sysler osv osv. Og da er det lett å ty til dumme, usunne og lettvindte løsninger. Og da føyk vekta i gal retning.

Så... Nå til de harde fakta.

Høyde: 165 cm (166 hvis jeg legger litt godviljen til )
Vekta: 83 ekle kg
Bmi: 30 noe som faktisk er fedme. Og det er skremmende :skrekk:

Jeg er ikke av den typen som kan bli som en stilk. Laaange, tynne ben kommer aldri til å forekomme her i gården da alle kvinner i familien er velsignet (eller forbannet?) med kurver. Lår, rompe og store pupper. Jeg er ganske heldig å har aldri blir særlig stor rundt magen så jeg har fortsatt midjen min. Skikkelig sånn timeglassfigur.

Jeg tenker langsiktig. Spiser mindre posjoner, ingen godis/junkfood i ukedager og kun lov å kose seg en dag i uka. Jeg trener styrketrening og er generelt ganske aktiv med ungene (2 og 3 år).

Jeg kommer ikke til å veie hver eneste dag, ikke en gang i uka heller. Jeg vil ikke stresse med vektmåling da dette forhåpenligvis vil være en livstilsendring som holder seg etter bryllupet også.

[smilie=happy0064.gif]