Nutrilett Shake | Kom i form til bryllupet! | Bryllupsforum

annonse-til-forumet-bryllupogfest2

Avatar

Registrér deg gjerne

sp_LogInOut Logg inn sp_Registration Registrér deg

Registrér deg | Glemt passordet?
Avansert søk

— Forum omfang —




— Match —





— Forum Valg —





Minimum søkeordlengde er 3 tegn - maksimum søkeordlengde er 84 tegn

sp_TopicIcon
Nutrilett Shake
Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 (0 stemmer) 
1. juli 2012
09:48
Avatar
Nytt medlem
Forum innlegg: 5
Medlem siden
25. juni 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Jeg har begynt på Nutrilett shake noe som fungerer VELDIG bra. Dette er for deg som vil gå raskt ned i vekt. Man shaker 5 poser i løpet av en dag fordelt på hver 3 time. Med lett morsjon ved siden av vil du merke store forandringer i løpet av få dager.

treningsdagen min ser slik ut:
* 1 times lett gåtur
* 300 situps
* Forskjellige bein/ arm øvelser.

Venninnen min har gått på det samme og har gått ned over 10 kg på 5 uker.

1. juli 2012
10:17
Avatar
Sølvmedlem
Forum innlegg: 591
Medlem siden
31. mai 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Klart det funker, men jeg ville supplert med frukt og grønnsaker, og kanskje byttet ut den ene shaken med en sunn frokost. Da får du litt ekstra kalorier, pluss litt mer variert kost, og jeg tror det er sunnere for kroppen. Gjerne noe med proteiner og fiber. Skyr, yourhurt med musli (f.eks. firekorn, nøtter, linfrø og slikt).

Supert for å gå ned noen ekstra kilo før bryllupet kanskje, men vær forsiktig om du ønsker varig endring. Du vet jo sikkert dette, men sier det likevel. Det er så ekstremt lite kalorier du får i deg på en dag, og forbrenninga justeres til dette, så hvis du avslutter dietten med å gå tilbake til ditt vanlige kosthold vil du antakelig i løpet av kort tid legge på deg alt igjen, pluss enda litt mer, siden forbrenningen din har gått ned.

Flott at du kombinerer med trim da, så du ikke mister bare muskelmasse!

Gifter oss 13. desember 2014

17. juli 2012
06:30
Avatar
Medlem
Forum innlegg: 20
Medlem siden
17. juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Hei 😀
Så bra gjort da, ikke alle som holder ut på shake smile Men ja man skal være forsiktig når man begynner og spise igjen, du må legge til 1 og 1 måltid om gangen, jeg gikk på noe som hetter easylife og gikk på shake i 9 uker, gikk ned maange kg, og så begynte jeg og legge til måltider sakte, men sikkert smile

Stikk innom Til Bryllupet for stort utvalg i bryllupspynt!

Forumet tidssone: Europe/Oslo

Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475

Pålogget nå:
28 Gjest(er)

Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)

0 aktive brukere siste 24 timer:

Toppliste innlegg:

Stavangerpar: 14664

eriksson: 7598

vanilla81: 4232

lindakbj: 4020

sizza87: 3278

Katrine: 3155

Jannicke: 2914

Medlemsstatistikk

Gjester: 2

Medlemmer: 9151

Moderatorer: 2

Administratorer: 2

Forumstatistikk

Grupper: 5

Forumer: 36

Emner: 11394

Innlegg: 176083

Innlegg med flest stjerner

  • I forum Kom i form til bryllupet!, emne Et mål langt i det fjerne.. av KatKirk (rangert 2 ganger with average rating of 4.00)
  • I forum DIY Bryllup - Kreativt Forum, emne Søstrene Grene in my heart!! (små blomstervaser) av Camomilita (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne feil i invitasjonene.. av Stian og Gitte (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Fortell om dagen, emne Kjære alle stressede bruder det går bra til slutt! av Gjest_M01 (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Tradisjoner Etikette, emne tale fra brud av eriksson (rangert 1 ganger with average rating of 3.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne Save the date kort, når? av Endelig.2014 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Trusa (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Stian og Gitte (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av 220912 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av May-Lise :) (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!