08:55
30. november 2009
Hei
Som jeg registrerer så er det flere enn meg og sambo som prøver å bli ekstra spreke før den store dagen...!
Så jeg lurte på om noen ville ha en liten "vektklubb" med meg...!
Tenkte i hovedsak og ta div. cm-mål, da jeg har funnet det mer motiverende enn KG, men kg må jo være med det også..!
Noe sånn som veiing og måling en gang i uka.. og kanskje å en liten oppmuntring til den som har vært best i mnd fra oss alle eller noe sånt..!?
Hva tror dere?
Noen som vil være med??
Jeg trenger nemlig et tupp i ræva.. og vet at om dere er flinke og går ned noe.. så vil ikke jeg være noe dårligere...
Kan vi ikke bare begynne med en gang da? Kan ha målinger på mandager kanskje, tenker at det sikkert er lettere å huske på å måle på mandager siden det er starten på en ny uke?
Jeg målte meg nå på mandag, da hadde jeg disse målene:
Rumpe: 101 cm
Bryst: 99 cm
Liv: 75 cm
Mage: 83 cm uke:
Overarm : 33 cm
Vekt: 65 kg
Jeg er i grunn ikke så opptatt av vekten, liker godt at jeg har litt former
MEN, det skal strammes opp litt her og der! Armene skal bli mer definerte, BOLLEMAGEN skal helt bort, rumpa skal løftes og ja, hele kroppen skal bli litt mer fit rett og slett.
Problemområdet mitt er nettopp bollemagen, så her skal det løpes og tas situps så og si hver dag fremover ja [smilie=tssk.gif]
Har satt meg noen mål også, og når jeg de skal jeg unne meg forskjellige premier
Jeg får også lov til å ta en rute melkesjokolade hver dag jeg har trent hihi, er helt besatt av den sjokoladen!
Håper flere henger seg på
08:01
30. november 2009
Da er mine mål... måtte ta dem med en gang
Vekt 91 kg ( har vært oppe i 96 for 1 år siden.. så det går saaakte nedover )
Arm:36
Bryst:102 (med bh og tsjorte)
Liv8
Mage:106
Rompe: 110
Lår: 67
Jeg er heller ikke så opptatt av vekten i grunn.. men magen er også problemet mitt.. og sånn jeg forsto hun som tok GU så skal jeg få slite litt med den også siden jeg har vanncyster på eggstokkene (pcos)
Jeg begynte litt etter jul.. og var da 92-93 kg ( varierer veldig) og 110 cm rundt magen og 90 cm i livet.. målte ikke noe mer... så det går jo rette veien
Jeg kjenner meg selv så godt at jeg vet at jeg ikke kommer til å få trena hver dag.. men er glad for det jeg klarer å få inn... men det er desverre ikke så mye tid til overs når man pendler og er hjemme tidlig ca kl 18...
Har hentet trimsykkelen fra svigers nå.. så da går det ann å sykle og se på tv
Jeg er med!! Jeg har gjort det sjakktrekket å kjøpe en kjole som er bittelitt knapp i ryggen. Snøringa spriker en del mer enn ønskelig. Prøvde kjolen i januar, og den skal være ferdig i slutten av mai, og innen den tid bør det ha skjedd ting! Har ikke målene her på jobb, men kan legge de inn når jeg kommer hjem.
Har gått inn ni cm rundt magen og 8 cm rundt brystet siden januar, og plutselig i går gikk jeg på vekta for første gang på lenge og jeg har gått ned tre kilo. Vekta viser nå 92 kilo.
Hei! Jeg er ny her, gifter meg 21. august Jeg vil veldig gjerne bli med i vektklubben deres!! Jeg har alltid vært slank, men etter barn nr 2 så har det vært vanskelig å gå ned de siste kg. Skal ned 6-8 kg tenkte jeg, men tiden går, og hittil har jeg egentlig bare gått litt opp:( Føler ny giv i dag da! Nå skal jeg klare det, det er jo under 4 mnd til bryllupet og da vil jeg stråle og føle meg vel!!
Mine mål i går var: Midje: 79
Mage: 89
Rumpe: 100
Lår: 57
Overarmer: 29
Jeg har begynt (i dag) og sykle litt på ergometer sykkel, sykler litt intervaller. I går kveld tok jeg litt styrke foran tv`n og så venter jeg en treningsvideo i posten "30 days shred". Pluss at jeg MÅ komme meg på 3T etterhvert (vanskelig å gjennomføre da...) Jeg skal også kutte ned på sjokolade Og spising om kveldene. Blir mye mer motivert om jeg kan gjøre det sammen med noen! Let`s get it on!
Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475
Pålogget nå:
22 Gjest(er)
Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)
Toppliste innlegg:
Stavangerpar: 14664
eriksson: 7598
vanilla81: 4232
lindakbj: 4020
sizza87: 3278
Katrine: 3155
Jannicke: 2914
Medlemsstatistikk
Gjester: 2
Medlemmer: 9151
Moderatorer: 2
Administratorer: 2
Forumstatistikk
Grupper: 5
Forumer: 36
Emner: 11394
Innlegg: 176083
Nyeste medlemmer:
gurooo, Guro, tuvavb, Ellikapstad, IneThereseModeratorer: Trone: 20970, Stian og Gitte: 7804
Administratorer: Bryllupsvenner: 49, Roger: 4193
Innlegg med flest stjerner
Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!
Siste kommentarer