Vektklubb? | Side 21 | Kom i form til bryllupet! | Bryllupsforum

annonse-til-forumet-bryllupogfest2

Avatar

Registrér deg gjerne

sp_LogInOut Logg inn sp_Registration Registrér deg

Registrér deg | Glemt passordet?
sp_Search Søk
Avansert søk
Avansert søk

— Forum omfang —




— Match —





— Forum Valg —





Minimum søkeordlengde er 3 tegn - maksimum søkeordlengde er 84 tegn

sp_Search Søk
Gå til bunnen
Side:1Hopp til side %PAGE% av dette emnet 1718192021sp_Jump
sp_TopicIcon
Vektklubb?
Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 (0 stemmer) 
17. januar 2011
13:10
Avatar
Medlem
Forum innlegg: 85
Medlem siden
11. januar 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
241sp_Permalink sp_Print
0

PS. LOREN!!
Bra jobba!!! =D>
Flink du har vært da!! 😎

<3 Trønderbrud 11.06.11 <3

17. januar 2011
17:47
Avatar
Fullt medlem
Forum innlegg: 344
Medlem siden
30. oktober 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
242sp_Permalink sp_Print
0

"Cat" wrote:
Huff... Blir litt trist.. :trist:
Men æ ska prøv å værra motivert no da!! wink

Jeg kan anbefale lavkarbo kosthold, jeg fikk en veldig bra kickstart av det. Passer min smak veldig bra, for jeg er ikke så glad i poteter, pasta og ris. Klarer meg helt fint uten brød og så er det digg å spise egg og bacon til frokost med god samvittighet :mrgreen:

Finner masser info på http://lenabeatrice.net/ og http://lavkarbo.no/
Må jo ha fysisk aktivitet, så klart, men det gjør underverker å kutte ut karbohydratene i sukker, mel, poteter osv. Føler virkelig at magen jobber mye bedre også wink

17. januar 2011
19:47
Avatar
Medlem
Forum innlegg: 85
Medlem siden
11. januar 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
243sp_Permalink sp_Print
0

Athravil

Har hørt at mange får en go start me lavkarbo... jeg prøver å tenke litt på d, velger bort hvetemel og sukker der jeg kan, men jeg ELSKER potet og pasta... :S
Jeg tar en Herbalife shake morgen og kveld, spiser en "normal" middag med mye grønnsaker, og knekkebrød (uten hvetemel) og egg som mellommåltid.

Jeg får fortsette å være knall hard på godis (tar en kokesjokoladebit hvis d blir for ille), drikke mye vann, spise "normalt (magesekken har endelig krympet litt etter jula), og trene!

Jeg skal starte med styrketrening en gang i uka, skitrening med intervall (er i gang) en gang i uka, i tillegg til turer med hund!
Tiden og planleggingen er litt vanskelig er "alenemor" fra søndag til torsdagskveld, så det er litt begrenset hva jeg greier!
Men Har tro på at dette vil virke! smile
Håper på å være under 90kg når februar starter! smile Har fått brist i brystbeinet, så må ta ting litt med ro, men ikke stoppe opp! smile

<3 Trønderbrud 11.06.11 <3

21. januar 2011
00:38
Avatar
Medlem
Forum innlegg: 85
Medlem siden
11. januar 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
244sp_Permalink sp_Print
0

Da har jeg og 2 venninner bestemt oss for å ha fellesveiing en gang i uka og måling hver 2. uke! wink Oxo setter vi oss treningsmål pr. uke! smile
I dag har jeg trent styrke! *stolt*

<3 Trønderbrud 11.06.11 <3

5. februar 2011
11:03
Avatar
Eidsvoll Verk, Akershus

Forum innlegg: 7804
Medlem siden
23. oktober 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
sp_UserWebsite
Gå til toppen
245sp_Permalink sp_Print
0

Da har jeg endelig fått målt meg igjen, og jeg må si jeg er ganske fornøyd! Tallene i parantes er fra første gang jeg målte meg:

Her har vi dagens mål:
Vekt: 74,5 (79)
Arm: 33 (34)
Bryst: 99 (100)
Liv: 82 (86)
Mage: 100 (110)
Rompe: 104 (109)
Lår: 65 (66)

biggrin

5. februar 2011
13:19
Avatar
Sølvmedlem
Forum innlegg: 943
Medlem siden
31. oktober 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
246sp_Permalink sp_Print
0

Du er flink, Gitte 😀

Jeg skal komme med nye mål på mandag er på hotell nå ;P

6. februar 2011
20:42
Avatar
Medlem
Forum innlegg: 85
Medlem siden
11. januar 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
247sp_Permalink sp_Print
0

Kjempebra Gitte! smile

Jeg har vært flink til å trene når jeg kan, men ikke like flink med kostholdet!

<3 Trønderbrud 11.06.11 <3

6. februar 2011
21:40
Avatar
Eidsvoll Verk, Akershus

Forum innlegg: 7804
Medlem siden
23. oktober 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
sp_UserWebsite
Gå til toppen
248sp_Permalink sp_Print
0

Hohoi! I kveld er jeg sliten! Først en gåtur på 1,5 time, og så 3 timer i akebakken sammen med to nydelige fadderbarn og min kusine/forlover. I tillegg har jeg fått to lekre blåmerker på baksiden av leggene etter en heidundranes tur med et akebrett icon_razz

Konkluderer derfor med at det var dagens treningsøkt 😀

6. februar 2011
21:50
Avatar
Medlem
Forum innlegg: 85
Medlem siden
11. januar 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
249sp_Permalink sp_Print
0

"Stian og Gitte" wrote: Hohoi! I kveld er jeg sliten! Først en gåtur på 1,5 time, og så 3 timer i akebakken sammen med to nydelige fadderbarn og min kusine/forlover. I tillegg har jeg fått to lekre blåmerker på baksiden av leggene etter en heidundranes tur med et akebrett icon_razz

Konkluderer derfor med at det var dagens treningsøkt 😀

Hehe!! Høres bra ut ja!! smile
Jeg har trillet/dyttet STORE snøballer for å lage en snøåme!
Måkket en tilhenger full av hardpakket snø! wink

<3 Trønderbrud 11.06.11 <3

6. februar 2011
22:09
Avatar
Eidsvoll Verk, Akershus

Forum innlegg: 7804
Medlem siden
23. oktober 2011
sp_UserOfflineSmall Offline
sp_UserWebsite
Gå til toppen
250sp_Permalink sp_Print
0

"Cat" wrote:
Hehe!! Høres bra ut ja!! smile
Jeg har trillet/dyttet STORE snøballer for å lage en snøåme!
Måkket en tilhenger full av hardpakket snø! wink

Flink! Man kan jo ikke trene organisert hver dag, men så lenge man er aktiv i hverdagen får man jo rørt litt på seg!

7. februar 2011
12:32
Avatar
Gullmedlem
Forum innlegg: 1721
Medlem siden
30. november 2009
sp_UserOfflineSmall Offline
Gå til toppen
251sp_Permalink sp_Print
0

Så flinke dere er her inne da smile

Jeg må si at jeg spratt rett opp igjen etter bryllup, bryllupsreise og ppilleslutt!!

Men har skjerpet meg igjen nå..smile Så om jeg ikke har gått ned så mye så har jeg iallefall kommet igang med treningen igjen smile

Side:1Hopp til side %PAGE% av dette emnet 1718192021sp_Jump

Stikk innom Til Bryllupet for stort utvalg i bryllupspynt!

Gå til toppen
Forumet tidssone: Europe/Oslo

Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475

Pålogget nå:
22 Gjest(er)

Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)

0 aktive brukere siste 24 timer:

Toppliste innlegg:

Stavangerpar: 14664

eriksson: 7598

vanilla81: 4232

lindakbj: 4020

sizza87: 3278

Katrine: 3155

Jannicke: 2914

Medlemsstatistikk

Gjester: 2

Medlemmer: 9151

Moderatorer: 2

Administratorer: 2

Forumstatistikk

Grupper: 5

Forumer: 36

Emner: 11394

Innlegg: 176083

Nyeste medlemmer:

gurooo, Guro, tuvavb, Ellikapstad, IneTherese

Moderatorer: Trone: 20970, Stian og Gitte: 7804

Administratorer: Bryllupsvenner: 49, Roger: 4193

Innlegg med flest stjerner

  • I forum Kom i form til bryllupet!, emne Et mål langt i det fjerne.. av KatKirk (rangert 2 ganger with average rating of 4.00)
  • I forum DIY Bryllup - Kreativt Forum, emne Søstrene Grene in my heart!! (små blomstervaser) av Camomilita (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne feil i invitasjonene.. av Stian og Gitte (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Fortell om dagen, emne Kjære alle stressede bruder det går bra til slutt! av Gjest_M01 (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Tradisjoner Etikette, emne tale fra brud av eriksson (rangert 1 ganger with average rating of 3.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne Save the date kort, når? av Endelig.2014 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Trusa (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Stian og Gitte (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av 220912 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av May-Lise :) (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)

    • Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!