Det er så utrolig kjipt med sånne dager! Jeg har gått til innkjøp av sånne nutrilett-barer som jeg har i skuffen min på kontoret. Veldig greit og kjapt måltid.. Smaker ikke sånn fryktelig godt, men det er veldig greit å ha et nødmåltid på slike dager der alt går på tverke og jeg er skrubbsulten før jeg vet jeg må på butikken og styre rundt før jeg får meg ordentlig mat..
08:57
26. juli 2009
Tenkte jeg skulle slenge meg med hvis det er greit?
Jeg er ikke så flink til å måle meg ofte, men målte meg på mandag da jeg tok mål til kjolen. Ellers kommer jeg nok stort sett til å registrere vekt.
Høyde: 180 cm
Vekt: 92,4 kg
Bryst: 108 cm
Liv: 88 cm
Hofter: 110 cm
Jeg følger et Grete Roede kurs og har i tillegg redusert karbohydratinntaket. Jeg prøver å trene, men det blir helst turer og styrketrening hjemme. Men er veldig motivert da!
Herregud jeg er så stiv og støl! Jeg har seriøst problemer med å gå... [smilie=aiwebs_010.gif] Men jeg strevde meg gjennom dvd`n i dag også! Men det blir med den i dag, ikke noe annen trening i tillegg nei. Har virkelig trua på denne treningen da. Dro og kjøpte korsett, truse, stay ups, strømpe bånd og et armbånd i dag 😀 Korsettet var traaaaangt, men det blir nok mere passende etterhvert, enda en motivasjon.... Ellers tok jeg en halv hobby i dag enda jeg ikke hadde sinnsykt lyst på den, men den lå nå der da... [smilie=aiwebs_013.gif] Kokesjokolade bruker jeg å kjøpe ja, får myyye bedre samvittighet av å spise det enn vanlig sjokolade. I helga skal jeg kose meg med masse godt, i helgene må det være lov...? Jeg elsker fast food da! Vi kan godt spise det en gang i uka, men ellers har vi ganske sunn husmannskost sånn ellers. Skjønner godt at det ble litt usunt når du hadde den uka du hadde LilleLavendel, men det får du jo gjort opp for senere 😀 Jeg hadde gått ned 300 gram i dag, juhuuu...?...Det kan godt være at jeg har gått opp igjen i morra, muskler... Jeg er egentlig veldig opptatt av vekta jeg da, litt dumt kanskje. Men jeg SKAL ned 6-8-9kg!! Skal skal skal. Veier meg HVER dag. Har i påska gått opp 1-2 kg 🙄
Jeg har gått ned 0.5 kg den siste uken. Har veiedager på onsdag jeg. Ikke noe særlig inn i cm. Jeg prøver nå å følge Grethe roede, og spiser kosntant hele dagen syns jeg. Ikke kurs, men etter hva jeg har lært og skjønt på hjemmesiden dems.
Sykla 13 km i går og 1 tiime vannaerobic etterfølgende syklingen. Fornøyd. Da smakte taco'n i går kveld ekstra godt
Skal vi måle igjen i morra da? Spennende. Vekta er ikke særlig oppløftende da, den har krøpet seg enda litt oppover de siste dagene....hm.... Men jeg har vært flink å trene! 5. dagen i dag og jeg kjenner faktisk at det begynner å bli litt strammere her og der) Jeg har alltid trent mye, så jeg kommer meg fort i form. Det har vel nærmest vært som et sjokk for kroppen å trene så lite som jeg har gjort de siste par årene...Men i helga så har jeg koset meg Med god samvittighet! Jeg har spist Burger King mat, taco, små godteri, snacks og drukket både øl og vin)
06:21
30. november 2009
Hei!
Her står det bom stille..!
MEN jeg har bestemt meg for å prøve å gå tur hver morgen som jeg har hjemmekontor... Så i dag sto jeg opp kl 7.05 (vekkeklokka sto på 6.55 men... ) Kledde på meg joggebukse, genser, jakke og sko... og gikk faktisk en 30 min tur...
Nå har jeg dusjet og satt meg til foran PC'n sammen med en bolle havregrynsgrøt
Iallefall en god start da..! Så får vi se hvor lenge det holder
"LilleLavendel" wrote: Hei!
Her står det bom stille..!MEN jeg har bestemt meg for å prøve å gå tur hver morgen som jeg har hjemmekontor... Så i dag sto jeg opp kl 7.05 (vekkeklokka sto på 6.55 men... ) Kledde på meg joggebukse, genser, jakke og sko... og gikk faktisk en 30 min tur...
Nå har jeg dusjet og satt meg til foran PC'n sammen med en bolle havregrynsgrøt
Iallefall en god start da..! Så får vi se hvor lenge det holder
Flink du er da! Jeg klarer ikke å stå opp tidligere for å trene iallefall. Deilig start på dagen sikkert? 😀 Jeg har målt nå:
Bryst: 90 (-3cm)
Midje: 77(-2cm)
Mage: 87 (-1cm)
Rumpe: 97(samme som forrige uke:( )
Lår: 55 (-2cm)
Overarm: 28(-1cm)
Juhuuuuuu!!!! Er det sant? [smilie=happy0071.gif] [smilie=happy0071.gif] [smilie=happy0071.gif] [smilie=happy0158.gif] [smilie=happy0064.gif]
Men jeg er litt i tvil da, det kan jo hende at jeg tok målbåndet strammere nå enn sist...? men uansett så er det jo noen cm forskjell altså. Jeg håper det stemmer og at det fortsetter slik!! Blir veldig spennende og se om en uke da. Vekta har forresten gått opp 200 gram da...Det må være muskler! Jeg har jo trent hver dag i 5 dager så det må jo gjøre en forskjell, dessuten har jeg spist mindre søtt, og vært mere aktiv om kveldene istedet for å sitte helt i ro med pc`n på fanget.
Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475
Pålogget nå:
25 Gjest(er)
Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)
Toppliste innlegg:
Stavangerpar: 14664
eriksson: 7598
vanilla81: 4232
lindakbj: 4020
sizza87: 3278
Katrine: 3155
Jannicke: 2914
Medlemsstatistikk
Gjester: 2
Medlemmer: 9151
Moderatorer: 2
Administratorer: 2
Forumstatistikk
Grupper: 5
Forumer: 36
Emner: 11394
Innlegg: 176083
Nyeste medlemmer:
gurooo, Guro, tuvavb, Ellikapstad, IneThereseModeratorer: Trone: 20970, Stian og Gitte: 7804
Administratorer: Bryllupsvenner: 49, Roger: 4193
Innlegg med flest stjerner
Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!
Siste kommentarer