En uke til bryllupsfest - hvordan få av 2 kg? Er det uoppnåe | Kom i form til bryllupet! | Bryllupsforum

annonse-til-forumet-bryllupogfest2

Avatar

Registrér deg gjerne

sp_LogInOut Logg inn sp_Registration Registrér deg

Registrér deg | Glemt passordet?
Avansert søk

— Forum omfang —




— Match —





— Forum Valg —





Minimum søkeordlengde er 3 tegn - maksimum søkeordlengde er 84 tegn

sp_TopicIcon
En uke til bryllupsfest - hvordan få av 2 kg? Er det uoppnåe
Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 Emne Rating: 0 (0 stemmer) 
14. oktober 2012
12:12
Avatar
Fullt medlem
Forum innlegg: 154
Medlem siden
27. juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Jeg har nok lagt på meg litt de to ukene vi var på ferie. Og jeg vil gjerne ha de av.

Kjolen passer men det er akkurat liksom. Med mine 58 kg er det jo ikke mye å ta liksom. Men to kg hadde vært perfekt.

Forslag til hvordan jeg kan gjøre dette? Jeg liker jo ikke å gå ned så mye på 2 uker da men...

Tenkte for det første å være veldig forsiktig med salt, vet jo det samler vann i kroppen. Ikke drikke alkohol og løpe på tredemølla hver dag.. Evnt elipsemaskinen hjemme hvis jeg ikke kommer meg avgårde..

Andre gode forslag, litt kramepaktig (enig altså)

14. oktober 2012
12:22
Avatar
Sølvmedlem
Forum innlegg: 941
Medlem siden
28. desember 2011
sp_UserOfflineSmall Offline

To kg vil jo for det meste være vann. Jeg tror det skal holde hardt å gå ned så mye på bare en uke, men en kg skal jo gå fint. Med to så tror jeg du må satse på nesten å faste... Det blir jo ingen slankekur i den forstand, så jeg ville bare spist minst mulig og fått i meg mye vann.

Det sagt så vet jeg ikke om jeg ville gjort noe så drastisk som å satse på to kg. Det blir lite næring den uken og i værste fall kan man jo føle seg litt slapp og utilpass, og det er jo det siste man vil være på en så hyggelig fest!

Jeg har gått ned 2 kg i uken engang... da lå jeg med hjerneblødning på Rikshospitalet på overvåkningen i 5 uker og fikk kun intravenøst. Mistet 10 kg på de 5 ukene. IKKE å anbefale altså laugh

Hvis du derimot nøyer deg med en kg så spiser du grønnsaker, salater og ikke noe godterier den uken 😀

Begynn hver dag med å takke for det du har, for de du har, for det
du har fått, og for det du kan gi videre.

14. oktober 2012
12:34
Avatar
Gullmedlem
Forum innlegg: 2036
Medlem siden
15. juni 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Selvsagt er det mulig, om det er sunt eller spesielt hyggelig er jo en helt annen sak... Pulverkur eller suppekuren er det første som ringer om hva som fungerer.

jeg ville heller glemt badevekten, og fokusert på lett mat som ikke gjør at du føler deg tung og oppblåst. Man kan se seg blind på vekten, det som gjelder er målebånd og midjemål. Du kan helt fint gå ned mange cm på de to ukene uten å gjøre annet enn å holde deg unna vise matvarer som samler vann og gir deg luft. (Ikke noe fårikål før festen bla)

Hvis valget mitt sto mellom og ha det hyggelig på festen eller pine meg gjennom en suppekur som er helt forj)!/"(#& på humør og energinivå i kroppen vet jeg hva jeg hadde valgt. Ser ikke poenget med å kaste seg på en slik karusell som kan koste mer når dagen kommer enn man trodde på forhånd, kjolen vil passe den, men mest sannsynlig er du så sliten at du ikke orker festen.

14. oktober 2012
12:42
Avatar
Fullt medlem
Forum innlegg: 154
Medlem siden
27. juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Prøver følgende plan.

1 time kondisjonstrening hver dag resten av uka. Ta noen situps hver dag.

Grønnsakssuppe med kyllingfilet hver dag.
Rugsprø til frokost og lunsj, ta med et kokt egg på jobb/evnt litt makrell
Svært restriktiv med inntak etter middag. Viktig med proteiner tror jeg.. så egg/kylling er fint. Ikke brød denne uka (selv om jeg er i mot det)

14. oktober 2012
12:43
Avatar
Sølvmedlem
Forum innlegg: 941
Medlem siden
28. desember 2011
sp_UserOfflineSmall Offline

"Martine" wrote: Selvsagt er det mulig, om det er sunt eller spesielt hyggelig er jo en helt annen sak... Pulverkur eller suppekuren er det første som ringer om hva som fungerer.

jeg ville heller glemt badevekten, og fokusert på lett mat som ikke gjør at du føler deg tung og oppblåst. Man kan se seg blind på vekten, det som gjelder er målebånd og midjemål. Du kan helt fint gå ned mange cm på de to ukene uten å gjøre annet enn å holde deg unna vise matvarer som samler vann og gir deg luft. (Ikke noe fårikål før festen bla)

Hvis valget mitt sto mellom og ha det hyggelig på festen eller pine meg gjennom en suppekur som er helt forj)!/"(#& på humør og energinivå i kroppen vet jeg hva jeg hadde valgt. Ser ikke poenget med å kaste seg på en slik karusell som kan koste mer når dagen kommer enn man trodde på forhånd, kjolen vil passe den, men mest sannsynlig er du så sliten at du ikke orker festen.

Det er vel ikke selvsagt at det er mulig å gå ned to kilo på en uke... Det skal holde hardt spør du meg.

Begynn hver dag med å takke for det du har, for de du har, for det
du har fått, og for det du kan gi videre.

14. oktober 2012
13:05
Avatar
Gullmedlem
Forum innlegg: 2036
Medlem siden
15. juni 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

"Jasbon" wrote: [quote="Martine"]Selvsagt er det mulig, om det er sunt eller spesielt hyggelig er jo en helt annen sak... Pulverkur eller suppekuren er det første som ringer om hva som fungerer.

Det er vel ikke selvsagt at det er mulig å gå ned to kilo på en uke... Det skal holde hardt spør du meg.

Jo, det er mulig. (garantert er det ikke, men absolutt mulig). Men hva det koster for å gå ned disse to kiloene er en helt annen sak... Det er bare de som var i en situasjon som du beskriver du var i Jasbon som man kan forstå når det kommer til slikt vekttap.

Suppekuren/sykehusdieten er et eksempel der et menneske med tilvarende vekt som TS kan gå ned 2 kilo iløpet av uke. Kostnaden er jo selvfølgelig at det du går ned utelukkende er vann, og at du føler deg utslitt og sur konstant mens kuren varer. Og enden på visa er du har en brud på festen som ikke orker noe som helst og har mistet all glød i ansiktet.

Jeg synes det er tull og prøve å gå ned så mye på en uke når det ikke er absolutt nødvendig (operasjon ol), disse to kiloene forsvinner av seg selv iløpet av kort tid, mest sannsynlig er det kun vann. Senk skuldrene å spis mye grønt og annen lett mat. Føler du deg større enn vanlig er dette pga oppblåsthet etc.

Du vil ikke føle deg noe bedre av å sette igang med et slikt ekstremopplegg bare en uke i forkant, mest sannsynlig vil du ende opp skuffet halvveis eller skuffe andre pga humøret mildt sagt er labert.

Dette er ikke bare krampeaktig, det er nesten på grensen til idoti. Du har vært mer enn flink i forkant av bryllupet mht vekt og trening, det du bør fokusere på nå er å glede deg og kose deg i siste del av forbredelsene. Skaff deg en hold-in truse istedet for dette her.

14. oktober 2012
13:16
Avatar
Sølvmedlem
Forum innlegg: 941
Medlem siden
28. desember 2011
sp_UserOfflineSmall Offline

"Martine" wrote: [quote="Jasbon"][quote="Martine"]Selvsagt er det mulig, om det er sunt eller spesielt hyggelig er jo en helt annen sak... Pulverkur eller suppekuren er det første som ringer om hva som fungerer.

Det er vel ikke selvsagt at det er mulig å gå ned to kilo på en uke... Det skal holde hardt spør du meg.

Jo, det er mulig. (garantert er det ikke, men absolutt mulig). Men hva det koster for å gå ned disse to kiloene er en helt annen sak... Det er bare de som var i en situasjon som du beskriver du var i Jasbon som man kan forstå når det kommer til slikt vekttap.

Suppekuren/sykehusdieten er et eksempel der et menneske med tilvarende vekt som TS kan gå ned 2 kilo iløpet av uke. Kostnaden er jo selvfølgelig at det du går ned utelukkende er vann, og at du føler deg utslitt og sur konstant mens kuren varer. Og enden på visa er du har en brud på festen som ikke orker noe som helst og har mistet all glød i ansiktet.

Jeg synes det er tull og prøve å gå ned så mye på en uke når det ikke er absolutt nødvendig (operasjon ol), disse to kiloene forsvinner av seg selv iløpet av kort tid, mest sannsynlig er det kun vann. Senk skuldrene å spis mye grønt og annen lett mat. Føler du deg større enn vanlig er dette pga oppblåsthet etc.

Du vil ikke føle deg noe bedre av å sette igang med et slikt ekstremopplegg bare en uke i forkant, mest sannsynlig vil du ende opp skuffet halvveis eller skuffe andre pga humøret mildt sagt er labert.

Dette er ikke bare krampeaktig, det er nesten på grensen til idoti. Du har vært mer enn flink i forkant av bryllupet mht vekt og trening, det du bør fokusere på nå er å glede deg og kose deg i siste del av forbredelsene. Skaff deg en hold-in truse istedet for dette her.

Jeg synes det er litt ufint å formulere seg på en måte som kan oppfattes som du mener man er en idiot hvis man ønsker å gå ned så mye på kort tid.TS kommer her med et helt legitimt spørsmål uten å måtte bli beskylt for å være på "grensen til idioti". I tillegg mener jeg det er uheldig å så bastant mene at det er mulig, for det er helt avhengig av den enkeltes forbrenning og kropp i helhet.

Såfremt man skal ha i seg føde i det hele tatt den uken, så vil jeg bestemt mene at det ikke nødvendigvis er mulig for alle å gå ned to kilo på en uke. Alder, forbrenning og alt det der spiller inn, så en skal være forsiktig med å være så bastant synes jeg.

Begynn hver dag med å takke for det du har, for de du har, for det
du har fått, og for det du kan gi videre.

14. oktober 2012
13:21
Avatar
Sølvmedlem
Forum innlegg: 626
Medlem siden
17. april 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Har ikke noen tips utover det som står over, og vet ikke hva slags kjole du har, men spanx kan kanskje være ett alternativ om du ikke rekker å ta av de kiloene du ønsker?

14. oktober 2012
13:33
Avatar
Gullmedlem
Forum innlegg: 2036
Medlem siden
15. juni 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Jeg er helt enig i hva du skriver og mener Jasbon. Bastant er jeg for å være klar nok på at dette IKKE er en god ide. Jeg svarer på spørsmålet til TS, om hva som er måter å gå ned 2 kilo i uken på.

Jeg er såpass bastant fordi jeg vet hva det vil si å leve med et fortrengt forhold til mat og kropp, jeg kjenner nok til de aller fleste triks for å gå ned fort i vekt, eneste minuset er at man ødelegger seg selv på veien både mentalt og fysisk. Man blir ikke mer vellykket akkurat den kvelden av å gå ned 2 kilo eller 5 kilo for at kjolen skal passe litt bedre hvis man ikke orker noe som helst eller i verste fall besvimer på bussholdeplassen på vei til byen som i mitt tilfelle.

Jeg har heller ikke kalt TS en idiot - jeg har berømmet henne for jobben hun har gjort i forkant både med kosthold og trening, derfor ville ikke jeg ha brukt den siste uken før noe hyggelig til ekstremslanking.

Det du sier med forbrenning, alder og vekt har selvsagt alt å si - men de fleste går ned når man kun går på do pga det du spiser er vanndrivende og uten kcal.

- ferdig med diskusjonen for min del.

14. oktober 2012
16:28
Avatar
Sølvmedlem
Forum innlegg: 591
Medlem siden
31. mai 2012
sp_UserOfflineSmall Offline
10sp_Permalink sp_Print
0

Jeg er/har vært ganske stor, og kunne jo gå ned litt over 2 kg på en uke, men det er jo vann da. Vil anbefale deg å ligge unna søtsaker, pasta og tomme karbohydrater, og spis minimalt med salt, drikk mye vann, samt gå lange turer eller jogg eller noe om du har tid. Hvis du da spiser normal mat og fukuserer på rent kjøtt/fisk og masse grønnsaker, så kan du vel føle at du er mindre oppblåst og blir kvitt vann til den store dagen iallefall. smile

Gifter oss 13. desember 2014

14. oktober 2012
18:02
Avatar
Fullt medlem
Forum innlegg: 154
Medlem siden
27. juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline
11sp_Permalink sp_Print
0

Dette tok jo helt av jo laugh laugh laugh laugh

Jeg har klart å gå opp to kilo på to uker med å spise akkurat hva jeg vil, så da skal jeg nok klare 1-2 kg på en uke å gå ned. Jeg skrev jo selv at jeg syntes det er dumt, men en uke med dette så ødelegger jeg ikke helsen slik noen beskriver her, bare med en uke.
Og hvis det i såfall er vann, så vil jo kjolen føles litt mindre stramt da =D>

Det er jo litt kjedelig hvis jeg ikke kan spise hva jeg vil til lørdag også da, fordi jeg ikke "gadd" å skjerpe meg litt i forkant wink

Stikk innom Til Bryllupet for stort utvalg i bryllupspynt!

Forumet tidssone: Europe/Oslo

Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475

Pålogget nå:
8 Gjest(er)

Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)

0 aktive brukere siste 24 timer:

Toppliste innlegg:

Stavangerpar: 14664

eriksson: 7598

vanilla81: 4232

lindakbj: 4020

sizza87: 3278

Katrine: 3155

Jannicke: 2914

Medlemsstatistikk

Gjester: 2

Medlemmer: 9151

Moderatorer: 2

Administratorer: 2

Forumstatistikk

Grupper: 5

Forumer: 36

Emner: 11394

Innlegg: 176083

Innlegg med flest stjerner

  • I forum Kom i form til bryllupet!, emne Et mål langt i det fjerne.. av KatKirk (rangert 2 ganger with average rating of 4.00)
  • I forum DIY Bryllup - Kreativt Forum, emne Søstrene Grene in my heart!! (små blomstervaser) av Camomilita (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne feil i invitasjonene.. av Stian og Gitte (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Fortell om dagen, emne Kjære alle stressede bruder det går bra til slutt! av Gjest_M01 (rangert 2 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Tradisjoner Etikette, emne tale fra brud av eriksson (rangert 1 ganger with average rating of 3.00)
  • I forum Alt annet om bryllupsplanlegging, emne Save the date kort, når? av Endelig.2014 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Trusa (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av Stian og Gitte (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av 220912 (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • I forum Må-Gjøres-Lister, emne Trones forsøk på kontroll.. av May-Lise :) (rangert 1 ganger with average rating of 5.00)
  • Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!