Noen som har noen treningsvideoer å anbefale? Helst en man ikke trenger utstyr til, unntatt manualer, for det har jeg.
På treningstudio har jeg vært på aerobic , step/styrke og høypuls..
Jeg er nybegynner, og vil stramme opp, forbedre kondis og gjerne bli litt sterkere.
Jeg er større enn jeg føler vel med. Alt er blitt temmelig slapt etter ungene og jeg er knapt sterkere enn en 7 åring. Må forte meg å komme litt på vei, så jeg kan bestille brudekjolen snart! 😀
Kommer meg ikke på treningstudio ofte nok, siden de sal treningene som regel er når jeg er på jonn, og egentrening på maskiner er ikke noe for meg..
07:47
30. oktober 2011
Jeg bruker pilates, Maris 100.
Tar skikkelig på magen =D>
Høyest antall samtidige brukere på forumet var 475
Pålogget nå:
20 Gjest(er)
Hvem er på denne siden nå:
1 Gjest(er)
Toppliste innlegg:
Stavangerpar: 14664
eriksson: 7598
vanilla81: 4232
lindakbj: 4020
sizza87: 3278
Katrine: 3155
Jannicke: 2914
Medlemsstatistikk
Gjester: 2
Medlemmer: 9151
Moderatorer: 2
Administratorer: 2
Forumstatistikk
Grupper: 5
Forumer: 36
Emner: 11394
Innlegg: 176083
Nyeste medlemmer:
gurooo, Guro, tuvavb, Ellikapstad, IneThereseModeratorer: Trone: 20970, Stian og Gitte: 7804
Administratorer: Bryllupsvenner: 49, Roger: 4193
Innlegg med flest stjerner
Skriv interessante innlegg for de som planlegger bryllup, da vil du kanskje se ditt innlegg i listen over!
Siste kommentarer