"Trone" wrote: Jeg la ut en oppskrift for litt siden! Kyllingsuppe Sjekk ut "oppskriftsforumet", den skal ligge der

Den så god ut den:-) Må definitivt prøve den en dag.

"Roger" wrote: Rent kjøtt er jo sunt, og faller alltid i smak hos oss gutter (Nesten da)
Litt dyrt kanskje men du kommer jo langt med 150g roastbeaf

Massevis av fisk som også er godt! Prøv å lag ørretfilét eller laksefilét (fåes i frysedisken på Meny, 4pk) og lag poteter, brokkoli, gulrøtter og lettrømme. Eventuelt også en lett agurksalat

Steinbittkaker er sinnsykt godt, hvis du kjøper de som er i ferskvaredisken.

Kylling og annet hvitt kjøtt er godt - trenger ikke så mye stasj ved siden av, men ris og soyasaus er helt greit, eventuelt en eller annen lett saus hvis soya ikke er så rått...

Sunne middager er egentlig veldig mye utenom pasta, kjøttdeig/karbonadedeig og ost har jeg funnet ut. Klarer man å lage noe uten de 3 ingrediensen har man kommet langt 😀

Ikke er de tungvinte heller...!

Jeg datt nesten 7kg i løpet av få uker når jeg droppa spaghetti'n, kjøttdeigen, nachos, taco, pizza osv.. og gikk over til rent kjøtt og fisk, og heller tok meg bryet med å vente i 20 minutter på grønnsakene.

Btw.. hvis det "alltid" er godt med noe snacks til kvelden, fungerer oppskjærte grønnsaker - gulrøtter, agurker, asparges superdupert sammen med LITT holidaydip.. det er nemlig ikke så nøye med potetgullet så lenge dippen er der

Kanskje litt mer enn du spurte om, men jeg har blitt så skikkelig imponert over hvor godt de "gammeldagse" middagene til mamma faktisk var. Verste er at etter at jeg ble eldre, så glemte jeg det. En vanlig middag kunne like gjerne være lasagne eller nachos, men nå er det aller meste sunt - men også godt

Blir nesten sulten av å lese jeg:-) Vi spiser masse fisk og kylling til vanlig,men tilbehøret blir stort sett det samme; kokte grønnsaker og wok. Har også ris med litt kyllingsaus til. Det samme er det med fisk, blir stort sett bare grønnsaker og ris med litt saus til. Blir litt kjedelig etterhvert. Men
steinbitkaker er det lenge siden jeg har spist. Lurer på om jeg får min kjære til å spise det jeg? Tror jeg skal teste ut det i neste uke.

Så bra at du har mistet 7 kg på bare noen uker. Jeg har vært flink å gått ned 30 kilo siden påske bare ved å forandre det jeg spiser + trening. Og så en liten stund på pulver da:-)

Ja de "gammeldagse" middagene er kjempegode. Har prøvd å ta fram de sånn av og til, men smaker sjelden så godt som man husker fra hjemme hos mor. Pussig det der:-))