Kan alle triksene, men jeg gidder ikke å spise om jeg ikke er sulten, for da trenger ikke kroppen det. Og så spiser jeg til jeg er mett, for etter det trenger ikke kroppen mer. Kalorier er tross alt bare et tall, og jeg ser egentlig ikke på det som det vesentlige. De siste dagene har jeg hatt elendig døgnrytme, og dårlige spisevaner. Jeg kom meg på treningssenteret i dag, og var der i ca 1 time. Må jo være godt for noe om ikke annet... :-k

Ellers har jeg passet meg litt for hva jeg har spist i dag. Enkelt og greit fordi magen min har gjort opprør ca den siste uka eller så. Så da får man passe på å få i seg rikelig med fiber, og prøve så godt jeg kan å se lyst på tilværelsen. Det går seg nok til! Jeg er vandt til dette, da vekten min er ekstrem slik jeg har forstått det. Dette hører vist sammen. Men men.

Aner ikke hvor mye jeg har spist eller noe i dag, så bare å beklage. Var desverre opp igjen på 110kg (altså + 0.6kg) i går. (altså 05.05).Men jeg vet hvorfor, og det er på tide å stappe i all sjokoladen til svigers! (altså i svigers...) Hehe.

Jeg skal få en dag i mårrå.... :luring:

Ok. Tidenes nedtur. Jeg er virkelig ikke i siget for tiden... Jeg er faktisk så langt nede akkurat nå at jeg lurer på å gi meg en god blanke i hele skiten! Hvem prøver jeg å lure? Jeg har vært stor hele livet, men i det siste er det ekstra ille. Jeg kommer sikkert til å dø av overvekt før jeg fyller 30, og akkurat nå føles det som samma søren hva jeg prøver å gjøre med det, så kommer det aldri til å funke. Beklager at jeg er så negativ her inne i dag, men slik er det altså. :trist:

Grunn? Jo jeg våkna for litt siden og så følgende tall på vekta:
111.1kg (altså 1 kg opp på 2 dager)

I forhold til matinntaket i går, så er det i bunn og grunn forståelig. Det som er verst er faktisk at jeg selv prøver for harde livet, men at min elskede tydeligvis har godtatt døden eller noe... I går var jeg på Sh' bam. En veldig VELDIG bra treningsøkt på 45 minutter, der jeg faktisk var lilla i tryne i timer i ettertid. =D> Creds til hun instruktøren. Da var min kjære på Røde Kors sammen med noen kompiser. Da han kom og henta meg viste det seg at han hadde kjøpt oss en BigOne... Jeg bare: hmm, hvorfor det da?
Men svak som jeg er tok jeg et stykke (1/4 pizza) likevel. 🙄

I tillegg til det spiste jeg 2 skiver med fiskepudding og skinke til kvelds. Utpå kvelden ble det sprettet en poose potetgull, som jeg også var for svak til å stå imot ](*,) (vurderer å kaste den så ikke det skjer i dag og..). Og når klokken ble "rett før leggetid" ble det også varmet opp noen lettpølser hvorav jeg spiste 3 pølser med litt ketchup av i alt 10 eller 8 eller hva som er i de der pakkene... :trist:

Jeg fatter det ikke... Fra i går har jeg gått opp 0.6 kg, altså... Til tross for den harde treningsøkten, og flere timer med vandring under en brannøvelse på det lokale sykehjemmet. Nei, om ikke det hjelper engang kan jeg faktisk bare gi drallen... Så vi får se, men jeg tviler vel på at jeg kommer til å noen gang gå i bukser som er mindreenn 48, eller saktisk føle meg pen når jeg ser i speilet. Jeg kommer nok alltid til å være hun der ubeskrivelige blubba som man må spørre om er mann eller dame, og som ser mer ut som en sumobryter fra japan enn en vakker skandinavisk ung jente. Norge/Sverige skal ha verdens peneste jenter... Vel, her er i hvertfal ikke en av de. :trist:

Puh! Litt "falsk alarm" vekten jeg fikk i dag tidlig. De andre dagene har jeg vegd meg når jeg sto opp, og som min kjære så fint påpekte: Det er jo 2-4 timer til du normalt ville stått opp.

Så jeg gikk å la meg igjen (var så trøtt at jeg holdt på å spy... Huff, mååå gjøre noe med den døgnrytmen...) og sto opp igjen nå. Når jeg denne gangen gikk på vekta var den: 110.6 altså bare 0.6 kg opp de siste dagene. Dette var i det minste litt mer motiverende, og bare 0.2 fra i går. Vilket vil si, om jeg klarer å droppe chipsen, pizzaen og midt på natta maten blir det faktisk minus igjen. Tror jeg fikk sytt kraftig nok til min elskede, så han faktisk forsto hvor viktig det er for meg... Tror jeg. Så vi får se. Hans unskyldning var at han vil spise tungt pga medisinen han fikk for de der prikkene. Den er ganske hard på magen, og han blir både løs og kvalt... Stakkars. Men han sa at det hjelper vel med fiber, så om vi prøver oss på grovt brød/knekkebrød i steden for alt mulig, så går det vel skulle jeg tro.

Han tvang meg for øvrig til å måle meg. Her er resultatet:
Hals: 41 cm (samme)
Bryst: 122 cm (+2)
Mage: 124 cm (-1)
Hofte: 118 cm (-0.5)
Lår: 73.5 cm (-0.5)

I dag tidlig holdt jeg på å få hjerteinnfarkt eller noe. Gud hjelpe meg..
Jeg gikk på vekten, og den sa følgende:

109.5 kg (-0.8kg)

I går spiste jeg strengt tatt veldig lite, og jeg trente på Sh'bam igjen! Det er en fantastisk treningsmetode, som jeg kan anbefale om man liker Aerobik eller Zumba og slik rytmisk trening.

Frokost: 2 knekkebrød med kaviar og fiskepudding (+ en vitamintablett)
Etter trening: 2 knekkebrød med egg og kaviar.
Kvelds: 2 knekkebrød. 1 med skinke og paprika og 1 med leverpostei og agurk. + 4 cherrytomater.